都市ガス・天然ガス情報のポータルサイト

大阪ガスエネルギー技術研究所はこのほど、ミストサウナに連続して３カ月毎日入浴することで、発汗量増加と体外に排出される汗中のナトリウム（Ｎａ）濃度の低下が同時に生じ、体が暑さに慣れることを実験で確認、熱中症の予防に効果が期待できるという。この成果は、１０月３１日開催の第４８回日本生気象学会大会で発表する予定だ。
　消防庁の発表では、全国における２００９年７月の熱中症の救急搬送人員は、５２９４人となっている。天候不順の影響で前年同月に比べ約６割減となったものの、将来的には高齢化進展やヒートアイランド現象により、また増加に転じる可能性がある。こうした背景から熱中症への対応策が必要となってくる。熱中症予防の原則には、「環境条件に応じた運動」「こまめな水分補給」「着衣の調整」に加えて、「暑さに慣れること」が挙げられている。暑さに慣れることで、発汗量がアップし汗の蒸発により、体温上昇を抑制できる。同時に汗腺出口で体に必要なＮａの再吸収機能が高くなり、汗中Ｎａ濃度が低下しＮａの体外流出を抑制することが知られている。